Sari la conținutul principal Căutare
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
4.3 29 evaluări
Prep 10 min.
Total 24h 10 min.
2 glasses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • rolled oats
    30 g
  • kefir milk (see Tips)
    130 g
  • pitted Medjool dates
    4
  • banana (approx. 100 g), cut into pieces
    1
  • white chia seeds
    20 g
  • milk of choice
    375 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 8.4 g
Calorii 1603.6 kJ / 381.8 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 11 g
Carbohidrați 56.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wholefood child 88 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(48)

5min

La Cioccolata

4.7(35)

15min

Chai tea powder

4.2(67)

10min

Green mango shake

4.7(6)

5min

Golden latte

4.9(60)

10min

Turmeric wellness shot

4.8(212)

5min

Espresso martini

4.7(247)

5min

White chocolate pistachio shake

5.0(2)

10min

Raspberry and basil sangria

5.0(3)

40min

Strawberry protein milkshake

4.7(6)

10min

Mojito

4.9(16)

5min

Date and oat milk

3.3(4)

20min

 Afișare toate