Rau xào

Name: Rau xào
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 khẩu phần.
Ingredients: 10 gam nhánh tỏi; 10 gam dầu ô liu nguyên chất; 300 gam rau cải chíp; ½ thìa cà phê muối; 1 nhúm bột tiêu đen

(Nu există evaluări)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 10 min.

Timp total 10 min.

Mărime porție 4 khẩu phần.

Ingrediente

10 gam nhánh tỏi
10 gam dầu ô liu nguyên chất
300 gam rau cải chíp hoặc các loại rau xanh khác, cắt thành dải dài (xem mẹo nhỏ)
½ thìa cà phê muối
1 nhúm bột tiêu đen

Valori nutritive: per 1 khẩu phần
Calorii: 151 kJ / 36 kcal
Proteine: 1 g
Carbohidrați: 2 g
Grăsimi: 3 g
Fibre: 1.3 g