Omelette roulée à la purée de lentilles corail
TM5 TM31 TM6

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

3.0 (6 ratings)

Ingrediente

  • 60 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 7 œufs
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 600 g d'eau
  • 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
  • 150 g de lentilles corail

Valori nutritive
per 1 pièce
Calorii
198.5 kJ / 47.7 kcal
Proteine
3.5 g
Carbohidrați
2.2 g
Grăsimi
2.8 g
Fibre
0.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate