Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3 6 ratings

Prep 10 min.

Total 2h 10 min.

2 glasses

Ingrediente

Macadamia and hemp milk

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

Four-spice latte

piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 - 3 cm
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
natural vanilla extract
1 tsp
honey (see Tips)
2 tsp
ice cubes
130 - 150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 9 g

Calorii 1618.5 kJ / 385.4 kcal

Grăsimi 31.2 g

Fibre 4.1 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wholefood child 88 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coconut and almond milk shake

10 min.

Super antioxidant juice

10 min.

Vanilla wet chai

15 min.

Berry cordial

40 min.

Mango and cayenne juice

35 min.

Passion fruit mojito mocktail

15 min.

Warming turmeric and ginger drink

10 min.

Green smoothie

10 min.

La Cioccolata

15 min.

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 min.

Protein shake

5 min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min.

Afișare toate