Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

4.4 57 evaluări

Prep 20 min.

Total 14h

12 portions

Ingrediente

La veille

125 g de pois chiches blancs secs

Le jour même

500 g d'eau
1 c. à café de sel
2 c. à café de cumin en poudre
100 g de tahini (voir "Conseil(s)")
le jus d'un citron vert
1 gousse d'ail
200 g de fromage blanc nature
10 g d'huile d'olive
30 g de beurre
60 g de miel
30 g de graines de sésame
300 g de crevettes cuites, décortiquées
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 9 g

Calorii 701.7 kJ / 167.6 kcal

Grăsimi 9.7 g

Fibre 1.7 g

Carbohidrați 10.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi - n°16 39 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Houmous de courgette

10 min.

Boulettes courgette-mozzarella

45 min.

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25 min.

Rillette de sardine au citron

5 min.

Crackers aux graines

35 min.

Miniclub-sandwichs

1h 30 min.

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min.

Bricks courgette-chèvre

55 min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min.

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

35 min.

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 min.

Panini roquette-mimolette

2h 30 min.

Afișare toate