Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
TM5 TM6

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.7 (11 ratings)

Ingrediente

  • 30 gramů ovesných vloček
  • 400 gramů vody
  • 400 gramů malin
  • 100 gramů banánů, na kousky
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
  • 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
  • 1 špetka soli

Valori nutritive
per 1 láhev
Calorii
611 kJ / 146 kcal
Proteine
3.3 g
Carbohidrați
27.3 g
Grăsimi
1.3 g
Fibre
10.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate