Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 14 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

3 lahve

Ingrediente

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 láhev

Proteine 3.3 g

Calorii 611 kJ / 146 kcal

Grăsimi 1.3 g

Fibre 10.3 g

Carbohidrați 27.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Zpátky do školy 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Likér z lesních plodů

25 min

Smoothie fitness

5 min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min

Mexická čokoláda

30 min

Sněhová malina milkshake

10 min

Bombardino

45 min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 min

Borůvkové mojito

10 min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 min

Virgin koktejl Piña Colada

20 min

Mátová limonáda

5 min

Afișare toate