Dispozitive și accesorii
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Prep 5 min.
Total 1h 10 min.
6 μερίδες
Ingrediente
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (opțional)1 πρέζα
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
1.3 g
Calorii
413 kJ /
97 kcal
Grăsimi
0.4 g
Carbohidrați
23.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Υγιεινή ζωή!
22 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΜπουγάτσα
50 min.
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5h 30 min.
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15 min.
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Μαχαλεπί
2h 50 min.
Κρέμα βανίλιας (custard)
15 min.
Πορτοκαλόπιτα
2h
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)
5 min.
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 min.
Σαρλότα της γιαγιάς
40 min.
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4h 15 min.
Μπισκότα γεμιστά
1h 10 min.