Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 cucharadas de comino en grano
- 1 cucharada de semillas de cardamomo
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 1 cucharada de pimentón (dulce o picante)
- 2 clavos enteros
- 1 cucharada de sal
- ½ - 1 cucharadita de pimienta negra en grano
- ¼ de cucharadita de jengibre molido
- ½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de canela molida
- 1 - 2 cucharadas de menta seca
- Valori nutritive
- per 75 g
- Calorii
- 613 kJ / 146 kcal
- Proteine
- 6.2 g
- Carbohidrați
- 23 g
- Grăsimi
- 5.4 g
- Grăsimi saturate
- 0.7 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodiu
- 7013.9 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCocción de arroz integral
35 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 Min
Calabacín dorado (200 g)
20 dk
Bastones de zanahoria dorados (100 g)
10min
Caldo de verduras
35 Min
Huevos cocidos
20 dk
Mantequilla de cacahuete
35 Min
Berenjena dorada (400 g)
35 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Cocción de garbanzos
9 Std. 40 Min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 Min
Caldo de carne (pollo o ternera)
40 Min