Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

20 kousků

Ingrediente

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kousek

Proteine 5 g

Calorii 413 kJ / 98 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 rețete
Republica Cehă

Vyváženě 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Makovo-meruňkový věnec

1h 30 min.

Citrónová bábovka v páře

2h 20 min.

Veselé rumové kostičky

50 min.

Kynutý pletenec s ovocným rozvarem

3h 20 min.

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1h

Jablečno-ořechové muffiny

45 min.

Mandlové sušenky

35 min.

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 min.

Jablečné kapsy

1h 30 min.

Dvoubarevné řezy s tvarohem

1h

Švédský mrkvový dort

1h

Mandlové muffiny

40 min.

Afișare toate