Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.5 39 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

20 kousků

Ingrediente

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kousek

Proteine 5 g

Calorii 413 kJ / 98 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 rețete
Republica Cehă

Vyváženě 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Krvavé sušenkové prsty

2 Std.

Duchové ze sněhových pusinek

12 Std. 25 Min

Muffiny s pavučinou

1 Std. 5 Min

Borůvkový dort se zakysanou smetanou

1 Std. 10 Min

ANZAC Sušenky

30 Min

Svatomartinské řepůnky

1 Std. 45 Min

Čokoládová rakev (bez lepku)

1 Std. 5 Min

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1 Std. 35 Min

Borůvkové šneky z kváskového těsta

3 Std.

Jahodovo-rebarborový clafoutis

1 Std. 10 Min

Muffiny za 30 sekund

25 Min

Maková linecká vajíčka s lemon curdem

1 Std. 20 Min

Afișare toate