Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
TM5 TM6

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 100 g soyulmuş badem
  • 100 g kaju fıstığı, çiğ
  • 100 g ceviz
  • 100 g fındık
  • 30 g limon suyu
  • 20 g bal
  • 1 muz, olgun, parçalara bölünmüş
  • 1 tutam deniz tuzu
  • 30 g Hindistan cevizi tozu
  • 20 g susam
  • 50 g kurutulmuş muz

Valori nutritive
per 1 Tam tarif
Calorii
13212 kJ / 3156 kcal
Proteine
70 g
Carbohidrați
130 g
Grăsimi
264 g
Fibre
46 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate