Dispozitive și accesorii
烤雞肉蘇格蘭蛋
Prep 20 min.
Total 55 min.
2 個
Ingrediente
-
水1800 克
-
蛋 室溫2 顆
-
大燕麥片50 克
-
紅椒粉½ 茶匙
-
油10 克
-
蒜頭5 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)50 克
-
雞胸肉 切塊(約2公分),放入冰箱冷凍30分鐘150 克
-
鹽¼ 茶匙
-
糖¼ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
乾燥鼠尾草碎 (opțional)¼ 茶匙
-
麵粉 少許
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 個
Proteine
27.8 g
Calorii
1330.4 kJ /
318.2 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
2.2 g
Carbohidrați
20.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
運動後補給
10 rețete
Taiwan
Taiwan