Birchermüesli
TM5 TM6

Birchermüesli

4.7 (38 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g Zwetschgen, getrocknet, entkernt
  • 40 g Orangensaft
  • 100 g Haferflocken
  • 150 g Joghurt, 10% Fett
  • 400 g Naturjoghurt
  • 100 g Milch
  • 3 Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
  • 1 Birne, geviertelt und entkernt
  • 40 g Zitronensaft
  • 1 Banane
  • 200 g weisse Trauben
  • 120 g Müesli, selbst gemacht (siehe Tipp)
  • 60 g Ahornsirup

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1753 kJ / 414 kcal
Proteine
11 g
Carbohidrați
54 g
Grăsimi
15 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate