Smoothie al mango
TM5

Smoothie al mango

4.7 (3 ratings)

Ingrediente

  • 1 cm di radice di zenzero fresco, pelato, a fette
  • 1 mango maturo, pelato, a pezzi
  • 180 g di yogurt naturale
  • 200 g di acqua
  • 20 g di succo di limone
  • 4 cubetti di ghiaccio

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
305 kJ / 73 kcal
Proteine
2.1 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate