Dispozitive și accesorii
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 doses
Ingrediente
Molho
-
sementes de sésamo50 g
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)100 g
-
vinagre de sidra20 g
-
mel5 g
-
sal½ c. chá de
-
óleo60 g
Salada
-
água600 g
-
quinoa200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
bimis250 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
avelã torrada50 g
-
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)250 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
4 g
Calorii
1495 kJ /
358 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
35 g
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