Dispozitive și accesorii
Pasta z jarmużu
Prep 10 min.
Total 15 min.
10 porcji
Ingrediente
-
40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g serka kremowego
-
100 g jogurtu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
3 g
Calorii
489.3 kJ /
117 kcal
Grăsimi
9.5 g
Fibre
0.8 g
Carbohidrați
6.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
JARMUŻ
11 rețete
Polonia
Polonia
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMarynata miodowa z chili
15 min.
Kremowy dip z fety
5 min.
Dip curry z daktylami
5 min.
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 min.
Marynata ziołowa
10 min.
Dip z suszonych pomidorów
15 min.
Masło pietruszkowe
10 min.
Salsa pico de gallo
5 min.
Pasta z oliwek
5 min.
Hummus z bobu
1h
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1h 30 min.
Pasta z bakłażana
55 min.