Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 evaluare

Prep 10 min.

Total 50 min.

1 porcja

Ingrediente

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 11 g

Calorii 5179.1 kJ / 1237 kcal

Grăsimi 40 g

Fibre 26 g

Carbohidrați 232 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

BANAN 12 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Szybka konfitura z cytrusów

Szybka konfitura z cytrusów

1h 30 min.

Sos owocowy coulis

Sos owocowy coulis

10 min.

Konfitura brzoskwiniowo-żurawinowa

Konfitura brzoskwiniowo-żurawinowa

1h 25 min.

Dżem z winogron

Dżem z winogron

30 min.

Dżem śliwkowo-jabłkowy

Dżem śliwkowo-jabłkowy

40 min.

Krem figowy z orzechami laskowymi

Krem figowy z orzechami laskowymi

20 min.

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 min.

Krem pistacjowo-czekoladowy

Krem pistacjowo-czekoladowy

40 min.

Konfitura ananasowa z wanilią

Konfitura ananasowa z wanilią

35 min.

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 min.

Pasta pistacjowa (100%)

Pasta pistacjowa (100%)

20 min.

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

30 min.

Afișare toate