Dispozitive și accesorii
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
Prep 5 min.
Total 5 min.
8 verres
Ingrediente
-
3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
-
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
-
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
-
¼ c. à café de vanille en poudre
-
1000 g de lait de soja, enrichi en calcium1000 g de lait d'avoine
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 verre
Proteine
1.4 g
Calorii
477.6 kJ /
112 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
21.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien
8 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateJus détox pour le déjeuner
10 min.
Milkshake meringue et framboises
15 min.
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10 min.
Chocolat chaud sans lactose
15 min.
Jus détox concombre, fenouil
10 min.
Café brésilien
10 min.
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 min.
Milkshake super boost
5 min.
Jus de tomate
5 min.
Cocktail au concombre
5 min.
Lassi à la mangue
5 min.
Soupe de champagne
5 min.