Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 45 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 verres

Ingrediente

1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes dénoyautées Medjoul
2 c. à soupe de graines de chia
400 g de lait d'avoine

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 5 g

Calorii 1260 kJ / 298 kcal

Grăsimi 51 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sangria blanche

35 Min

Chocolat hot brandy

15 Min

Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes

3 Std. 40 Min

Jus ananas gingembre

15 Min

Chocolat chaud

10 Min

Chaï latte

15 Min

Lait de poule à la vanille

12 Min

Frozé

25 Min

Punch à la noix de coco

45 Min

Tisane graine d'anis et verveine

15 Min

Jus acidulé pomme-framboise

10 Min

Sangria blanche à la fraise

12 Std.

Afișare toate