Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 48 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 verres

Ingrediente

1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes dénoyautées Medjoul
2 c. à soupe de graines de chia
400 g de lait d'avoine

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 5 g

Calorii 1260 kJ / 298 kcal

Grăsimi 51 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Jus vitaminé

10 min.

Milkshake super boost

5 min.

Jus de tomate

5 min.

Milkshake aux fruits rouges

10 min.

Cocktail au concombre

5 min.

Granité de margarita citron vert et cornichons

2h 5 min.

Virgin Margarita à la pastèque

10 min.

Virgin Cosmopolitan

45 min.

Mojito à la grenade

10 min.

Moscow mule

10 min.

Cocktail Hugo

5 min.

Lassi à la mangue

5 min.

Afișare toate