Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 49 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 verres

Ingrediente

1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes dénoyautées Medjoul
2 c. à soupe de graines de chia
400 g de lait d'avoine

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 5 g

Calorii 1260 kJ / 298 kcal

Grăsimi 51 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie

5 min.

Lait d'or

10 min.

Chocolat chaud des Incas

40 min.

Nectar de fruits

10 min.

Nectar banane-kiwi-Passion

5 min.

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10 min.

Chocolat hot brandy

15 min.

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 min.

Orange détox

15 min.

Lait de poule à la vanille

12 min.

Jus de tomate

5 min.

Jus de raisin - à partir de 6 mois

5 min.

Afișare toate