Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 41 evaluare
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 verres

Ingrediente

  • 1 mangue bien mûre
  • 2 oranges
  • 4 dattes dénoyautées Medjoul
  • 2 c. à soupe de graines de chia
  • 400 g de lait d'avoine

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 verre

Proteine 5 g
Calorii 1260 kJ / 298 kcal
Grăsimi 51 g
Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate