避風塘花椰菜

避風塘花椰菜

3.6 10 evaluare
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 人份

Ingrediente

  • 1500 克
  • 10 克
  • 1 茶匙
  • 綠花椰菜,切小朵
    300 克
  • 香油
    60 克
  • 蒜頭酥
    15 克
  • 辣豆瓣醬
    40 克
  • 乾辣椒 切小段(約長約1公分)
    3 枝
  • 白芝麻
    ½ 茶匙
  • 麵包粉
    85 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Proteine 5.8 g
Calorii 1176.2 kJ / 281.4 kcal
Grăsimi 19.5 g
Fibre 3.6 g
Carbohidrați 24.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate