Sari la conținutul principal Căutare
章鱼炖西班牙辣味香肠及土豆

章鱼炖西班牙辣味香肠及土豆
5.0 4 ratings
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 白洋葱 切块
    100 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 橄榄油
    50 克
  • 甜红辣椒粉
    2 茶匙
  • 新鲜红辣椒 如美人椒，切段
    2 支
  • 番红花 （约2克）
    2 小撮
  • 番茄 切块
    100 克
  • 去核黑橄榄
    20 克
  • 西班牙辣香肠 切段
    100 克
  • 新鲜章鱼 去内脏筋膜，洗净切段
    220 克
  • 土豆 去皮切块
    100 克
  • 新鲜豌豆仁
    30 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 胡椒粉
    1 小撮

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Proteine 19.4 g
Calorii 1793 kJ / 428.5 kcal
Grăsimi 26.6 g
Fibre 5.2 g
Carbohidrați 25.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

风味西班牙 10 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

海参炖蛋

4.6(17)

30 min.

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30 min.

红烧带鱼

4.0(81)

45 min.

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35 min.

炖鱼

3.0(5)

45 min.

贵州红酸汤鱼

5.0(1)

55 min.

鲜蔬鲈鱼羹

5.0(1)

45 min.

水煮鱼（TM7）

5.0(4)

55 min.

蒜蓉粉丝蒸生蚝

5.0(1)

45 min.

自制鱼丸

5.0(2)

30 min.

糟溜鱼片TM7

5.0(1)

35 min.

荠菜蘑菇烩鱼片

4.0(2)

25 min.

 Afișare toate