莲子牛尾山药汤

莲子牛尾山药汤

4.7 14 evaluare
Prep 10 min.
Total 2h 55 min.
4 人份

Ingrediente

  • 牛尾 切段,提前汆烫沥干水分备用
    500 克
  • 新鲜莲子 浸泡1小时后沥干水分
    15 颗
  • 红枣
    8 颗
  • 3 片
  • 1200 克
  • 山药 选择铁棍山药,去皮,切段
    100 克
  • 1 茶匙

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Proteine 23.1 g
Calorii 989.5 kJ / 236.5 kcal
Grăsimi 10.2 g
Fibre 0.9 g
Carbohidrați 10.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate