海底椰炖花胶
TM5 TM6

海底椰炖花胶

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 30 克 花胶,干的 ,需提前一天泡发
  • 20 克 玉竹
  • 20 克 沙参
  • 20 克 百合
  • 20 克 海底椰
  • 30 克 银耳 ,提前泡发
  • 10 颗 红枣
  • 1000 克 水

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
282.5 kJ / 67.5 kcal
Proteine
7.2 g
Carbohidrați
7.6 g
Grăsimi
0.4 g
Fibre
2.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate