Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
TM5 TM6

Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem

4.4 (49 evaluări)

Ingrediente

  • 80 g moreli suszonych, bez pestek

Miętowy jogurt

  • 1 ząbek czosnku
  • 10 liści mięty, świeżych
  • 200 g jogurtu typu greckiego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Klopsiki jagnięce i kuskus

  • 2 ząbki czosnku
  • 10 liści mięty, świeżych
  • 500 g jagnięciny, mielonej
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ¼ łyżeczki ziela angielskiego, mielonego (opțional)
  • 280 g kaszy kuskus
  • 600 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    sau 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • olej rzepakowy, do smażenia
  • 1 łyżka masła

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
2508 kJ / 600 kcal
Proteine
37.6 g
Carbohidrați
46.4 g
Grăsimi
29.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate