Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 450 - 500 g marchewki, przekrojonej wzdłuż, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- 1 ½ łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 70 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g wody mineralnej, niegazowanej
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 534 kJ / 127.6 kcal
- Proteine
- 3.1 g
- Carbohidrați
- 8.9 g
- Grăsimi
- 10.2 g
- Fibre
- 3.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Sos pieczeniowy
55 Min
Krem z ciastek korzennych
10 min
Tahini
10 min
Chrzan tarty podstawowy
10 min
Sałata z sosem winegret
5 min
Wielkanocny pasztet z królika
3h
Sos holenderski
15 min
Sos pieczarkowy
40min
Musztarda
36 godz. 10 min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 min
Pasta z wędliny
10 min
Sos pomidorowy Aurora
20min