Versiuni compatibile
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g d'ananas frais
- 600 g de mangue mûre
- 50 g de jus de citron vert
- 300 g de lait de riz
- 40 g de sirop d'agave
- 30 g de graines de chia
- 100 g de noix de cajou grillées, non salées
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1804.8 kJ / 430.2 kcal
- Proteine
- 6.8 g
- Carbohidrați
- 57.8 g
- Grăsimi
- 17.2 g
- Fibre
- 19.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Piña colada
5min
Mojito
5min
Chocolat chaud onctueux
15 Min
Virgin mojito
10min
Thé à la menthe
25min
Chocolat chaud des Incas
40 Min
Margarita
5min
Chocolat martiniquais
20 Min
Vin chaud alsacien de Noël
40 Min
Citronnade à la menthe et au miel
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie
5min