Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 21 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'ananas frais
600 g de mangue mûre
50 g de jus de citron vert
300 g de lait de riz
40 g de sirop d'agave
30 g de graines de chia

30 g de graines de lin
100 g de noix de cajou grillées, non salées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.8 g

Calorii 1804.8 kJ / 430.2 kcal

Grăsimi 17.2 g

Fibre 19.2 g

Carbohidrați 57.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie banane-framboise

5 min.

Sangria framboises et basilic

40 min.

Limonade de pastèque au citron

10 min.

Jus tropical

10 min.

Virgin mojito

10 min.

Mojito

5 min.

Sirop au thé glacé

30 min.

Smoothie fruits rouges et lait

10 min.

Smoothie melon et pêche

10 min.

Jus vitaminé orange, carotte et citron

10 min.

Milkshake cappuccino

10 min.

Citronnade

5 min.

Afișare toate