Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 20 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'ananas frais
600 g de mangue mûre
50 g de jus de citron vert
300 g de lait de riz
40 g de sirop d'agave
30 g de graines de chia

30 g de graines de lin
100 g de noix de cajou grillées, non salées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.8 g

Calorii 1804.8 kJ / 430.2 kcal

Grăsimi 17.2 g

Fibre 19.2 g

Carbohidrați 57.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Infusion aux zestes d'agrumes

Infusion aux zestes d'agrumes

25 min.

Irish coffee

Irish coffee

10 min.

Mimosa

Mimosa

1h 5 min.

Limonade verte

Limonade verte

10 min.

Jus banane fraise agrumes

Jus banane fraise agrumes

10 min.

Boisson au persil

Boisson au persil

10 min.

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 min.

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 min.

Milkshake super boost

Milkshake super boost

5 min.

Jus de tomate

Jus de tomate

5 min.

Milkshake aux fruits rouges

Milkshake aux fruits rouges

10 min.

Cocktail au concombre

Cocktail au concombre

5 min.

Afișare toate