Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 130 克 洋蔥 ,切塊
- 5 克 油
- 65 克 綜合甜椒 ,切塊(約1公分)
- 65 克 玉米
- 65 克 黑豆
- 65 克 蘑菇 ,切塊(約1公分)
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 辣椒粉
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 孜然粉
- 4 片 墨西哥薄餅
- 200 克 美式傑克乳酪 或 一般煙燻乳酪
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 1634 kJ / 391 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 34 g
- Grăsimi
- 20 g
- Fibre
- 3 g