Mangold-Ingwer-Smoothie
TM6 TM5

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.5 (201 ratings)

Ingrediente

  • 80 g Mangold, ohne Strunk, in Stücken
  • 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 3 Orangen (ca. 600 g), halbiert
  • 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
  • 2 EL Agavendicksaft
    sau 2 EL Honig
  • 2 Prisen Zimt
  • 300 g Eiswürfel

Valori nutritive
per 1 Glas
Calorii
463 kJ / 111 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
0 g
Fibre
3.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate