Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9 15 ratings

Prep 10 min.

Total 12h 15 min.

200 g

Ingrediente

1 cucharada de semillas de chía
100 - 150 g de agua
150 g de frutos rojos frescos variados
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 4.6 mg

Proteine 1.6 g

Calorii 434 kJ / 103 kcal

Grăsimi 2.1 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 0.2 g

Carbohidrați 21.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Raw food 11 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema pastelera

10 min.

Coulis de fruta

10 min.

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1h

Mermelada de frutas tropicales y fresas del bosque

1h

Relleno de café y whisky

5 min.

Curd de mandarinas

30 min.

Mantequilla Suzette

5 min.

Ganache de chocolate

1h 10 min.

Mermelada de arándanos

45 min.

Nidos de pera sobre natilla de chocolate

30 min.

Crema de manzana

1h 30 min.

Mermelada agridulce de tomate

30 min.

Afișare toate