Piure de mangold și somon (10-12 luni)
TM5 TM31 TM6

Piure de mangold și somon (10-12 luni)

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 50 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat bucăți
  • 100 g mangold alb, frunzele spălate și zvântate, tăiate fâșii subțiri (5 mm)
  • 250 g apă
  • 25 g griș precopt
    sau 25 g făină de orez precoaptă
  • 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin
  • 1 lingură parmezan ras

Valori nutritive
per 1 porție
Calorii
1378 kJ / 329 kcal
Proteine
18 g
Carbohidrați
22.78 g
Grăsimi
18.51 g
Fibre
1.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate