Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
TM5 TM31 TM6

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 100 g fasole pestriță, proaspătă sau congelată
  • 160 g cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
  • 100 g morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
  • 120 g dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
  • 500 g apă
  • 30 g fulgi de mei
  • 25 g ulei de măsline extravirgin
  • 30 g parmezan ras

Valori nutritive
per 1 porție
Calorii
1013 kJ / 242 kcal
Proteine
8.74 g
Carbohidrați
26.26 g
Grăsimi
12.07 g
Fibre
6.34 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate