Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.7 22 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 doses

Ingrediente

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 777.7 mg

Proteine 28.6 g

Calorii 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Grăsimi 5.4 g

Fibre 6.8 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 112 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Económicas 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de marisco

1h 25min

Pescada com molho de tomate fresco

35min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35min

Massada de peixe

1h

Risoto de línguas de bacalhau

55min

Linguine com camarão e alcachofra

35min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1h

Gratinado de salmão e legumes

50min

Sopa de bacalhau com espinafres

Pas d’évaluation

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Afișare toate