Sari la conținutul principal Căutare
Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay
4.6 320 evaluări
Prep 10 min.
Total 55 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • lombos de pescada
    700 g
  • limão só o sumo
    1
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    30 g
  • água
    500 g
  • cebola
    100 g
  • cenoura
    100 g
  • salsa
    2 pés de
  • azeite
    30 g
  • leite
    400 g
  • farinha
    30 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 579.3 mg
Proteine 25.9 g
Calorii 998.1 kJ / 238.6 kcal
Grăsimi 9.5 g
Fibre 1.4 g
Grăsimi saturate 3.1 g
Carbohidrați 11.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Económicas 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35min

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1h 40min

Empadão de atum

4.6(71)

1h 10min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(87)

40min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(193)

25min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40min

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1h 10min

Crepes de pescada

4.7(20)

1h 15min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40min

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.4(89)

1h 10min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.4(31)

55min

 Afișare toate