Versiuni compatibile
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 peitos de frango
- 1 c. chá de tomate seco picado
- Sal q.b.
- Tomilho q.b.
- 50 g cenoura cortada em rodelas
- 50 g brócolos, só os floretes
- 50 g curgete cortada em palitos
- 80 g alho-francês cortado em rodelas
- 2 tomates-cereja cortados em quartos
- 1 c. sopa de queijo-creme
- Noz-moscada q.b.
- ½ pera c/ casca, s/ caroço e cortada ao meio
- 6 amoras
- 6 framboesas
- 6 cubos de ananás
- 4 c. sopa de vinho do Porto
- 2 c. chá de açúcar amarelo
- 300 g couve-flor
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 80 g batata cortada em pedaços
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
sau ½ cubo de caldo de legumes - 550 g água
- 15 g azeite
- 1 ovo
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 2395.4 kJ / 572.5 kcal
- Proteine
- 49.4 g
- Carbohidrați
- 53.3 g
- Grăsimi
- 17.9 g
- Grăsimi saturate
- 4.4 g
- Fibre
- 10.1 g
- Sodiu
- 313.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Frango no forno com massinha
2h
Rancho
2h 45min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Peru estufado com feijão preto
35min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Strogonoff de peru com molho de café
25 min
Picadinho madeirense
2h
Carne guisada desfiada com massa
6 Std. 20 Min
Esparguete com frango
40min
Massa da quinta
40min
Arroz de frango com ervilhas
45min