Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

4.3 143 evaluare
Prep 25 min.
Total 55 min.
2 porcje

Ingrediente

Roladki z kurczaka
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 40 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
  • 2 filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1200 g wody
  • 100 g ryżu brązowego
Sos jogurtowy z papryką
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 2 łyżki liści bazylii, świeżych
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • bazylia, świeża do dekoracji

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 30 g
Calorii 1549.1 kJ / 370 kcal
Grăsimi 9.8 g
Fibre 5.5 g
Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate