Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 verres

Ingrediente

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 3 g

Calorii 936.5 kJ / 221.5 kcal

Grăsimi 3.5 g

Fibre 3.5 g

Carbohidrați 39.5 g

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Franța

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