Grød af kornprodukter og frugt

Grød af kornprodukter og frugt

3.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 20 min.
1 portion

Ingrediente

  • havregryn
    20 g
    20 g valsede fuldkornsflager eller semuljegryn
  • frugt skåret i mindre stykker
    100 g
  • vand
    90 g
  • rapsolie (5 g)
    1 tsk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g
Calorii 654 kJ / 156 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 4.4 g
Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate