Căutare
Smoothie

Smoothie
4.6 29 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 glasses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
    350 - 450 g
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    200 - 300 g
  • ice cubes
    50 g
  • lemon juice (opțional) (see tip)
    20 - 30 g
  • sugar (opțional)
    1 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 5.6 mg
Proteine 0.9 g
Calorii 327.4 kJ / 78.3 kcal
Grăsimi 0.3 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 20.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 2018 174 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Cranberry and Orange Cocktail

Cranberry and Orange Cocktail

4.6(14)

5 min.

Mulled Wine Bellini

Mulled Wine Bellini

4.9(35)

2h 40 min.

Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1(8)

5 min.

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

4.1(17)

30 min.

Incan Hot Chocolate

Incan Hot Chocolate

4.8(11)

40 min.

Chocolate Brownie Milkshake

Chocolate Brownie Milkshake

3.9(21)

35 min.

Ginger and Lime Fizzy Refresher

Ginger and Lime Fizzy Refresher

4.7(18)

24h 30 min.

Soy Milk and Steamed Buns

Soy Milk and Steamed Buns

4.3(3)

1h 30 min.

Marshmallow Milk

Marshmallow Milk

4.0(18)

10 min.

Banoffee Pie Milkshake

Banoffee Pie Milkshake

4.7(9)

15 min.

Almond Milk

Almond Milk

5.0(37)

8h 40 min.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.8(8)

5 min.

 Afișare toate