Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

3.8 6 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

6 porcí

Ingrediente

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 4.7 g

Calorii 367 kJ / 87 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 12.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Jogurt 9 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Likér z lesních plodů

25 min

Smoothie fitness

5 min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min

Mexická čokoláda

30 min

Sněhová malina milkshake

10 min

Bombardino

45 min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 min

Borůvkové mojito

10 min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 min

Virgin koktejl Piña Colada

20 min

Mátová limonáda

5 min

Afișare toate