Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0 7 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

6 porcí

Ingrediente

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 4.7 g

Calorii 367 kJ / 87 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 12.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Jogurt 9 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salátový refresh

5 min.

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

15 min.

Karamelový milkshake s banány

15 min.

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 min.

Mangový stimul

10 min.

Melounové smoothie

30 min.

RAW medové mandlové mléko

8h 40 min.

Sladký restart z červené řepy

10 min.

Ledová matcha s jahodami

5 min.

Sunrise Margarita (nealko)

10 min.

Matcha bubble tea s mangem

55 min.

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min.

Afișare toate