Mangové lassi
TM5 TM6

Mangové lassi

4.6 (13 ratings)

Ingrediente

  • 600 - 680 gramů zralého manga, oloupaného, na kousky
  • 500 - 520 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
  • 250 gramů minerální vody, neperlivé
  • 40 gramů javorového sirupu (nebo medu)
  • 2 špetky kardamomu, mletého

Valori nutritive
per 1 porci
Calorii
435 kJ / 104 kcal
Proteine
3.1 g
Carbohidrați
20.6 g
Grăsimi
1.5 g
Fibre
5.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate