Versiuni compatibile
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Granola
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- 80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
- 50 gramů jablek, sušených
- 80 gramů slunečnicového oleje
- 80 gramů vody
- 100 gramů medu, tekutého
- ¾ čajové lžičky mleté skořice
- 70 gramů ovesných otrub
- 100 gramů ovesných vloček
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 30 gramů dýňových semínek
- 30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
- 150 gramů malin, čerstvých
- 150 gramů borůvek, čerstvých
- 10 - 20 gramů cukru
-
500
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
sau 500 gramů bílého jogurtu
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 2636 kJ / 629 kcal
- Proteine
- 15.8 g
- Carbohidrați
- 65.6 g
- Grăsimi
- 39.5 g
- Fibre
- 12.3 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateKrálovské banánové kostky
1h 30min
Perníčky
1u. 45min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Větrníky
1h
Banánové brownies
40min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Pomerančový chlebíček
50min
Linecké cukroví
2 Std. 40 Min
Punčové řezy
13h
Řecký jogurt
13h
Jablečný crumble s ořechy
25 min
Sladké rizoto s meruňkami
35 min