Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

3 vasos

Ingrediente

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (opțional) tostados (para decorar)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Proteine 6.1 g

Calorii 768.6 kJ / 183.9 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 4.2 g

Carbohidrați 25.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ideas sencillas 168 rețete
Spania

Vida sana 88 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sorbete de piña colada

Sorbete de piña colada

5 min.

Sorbete de limón con cava

Sorbete de limón con cava

5 min.

Cóctel de cava y piña

Cóctel de cava y piña

10h 10 min.

Sorbete de piña congelada

Sorbete de piña congelada

5 min.

Sangría de cava y frutas

Sangría de cava y frutas

15 min.

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10 min.

Agua de Valencia

Agua de Valencia

5 min.

Piña colada

Piña colada

5 min.

Ponche espumoso de sangría blanca

Ponche espumoso de sangría blanca

8h 15 min.

Mojito blanca Navidad

Mojito blanca Navidad

10 min.

Licor de turrón

Licor de turrón

25 min.

Licor de crema de whisky

Licor de crema de whisky

2h 5 min.

Afișare toate