Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 64 evaluări

Prep 5 min.

Total 2h 15 min.

1 botella

Ingrediente

Para remojar

500 g de agua mineral
150 g de copos de avena

Bebida de avena

1500 g de agua mineral
50 - 70 g de azúcar (opțional)
1 cucharadita de azúcar vainillado
1 cucharada de aceite de girasol
1 pellizco de sal

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 botella

Proteine 22.5 g

Calorii 3647 kJ / 873 kcal

Grăsimi 19.6 g

Fibre 15 g

Carbohidrați 151.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vida sana 88 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito

5 min.

Batido de chocolate

5 min.

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 min.

Bebida láctea

5 min.

Leche de almendras

8h 15 min.

Zumo de naranja

5 min.

Agua de pepino con limón y chía

25 min.

Batido de brownie de chocolate

35 min.

Granizado de melón

5 min.

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 min.

Batido de crema de cacao y avellanas

10 min.

Batido de fresa y mango

5 min.

Afișare toate