Proteinpudding
TM5 TM6

Proteinpudding

4.0 (5 ratings)

Ingrediente

  • 50 g Pistazien, ungeschält, ungesalzen, geschält und enthülst
    sau 50 g Nüsse, ganz, geschält (z. B. Walnüsse, Mandeln, etc.)
  • 250 g halbentrahmte Milch
  • 20 g Feinkristallzucker
  • 20 g Proteinpulver (opțional)
  • 1 Gelatine, in kaltem Wasser eingeweicht (10-15 Minuten)
  • 20 g Kakaopulver, ungesüsst (alle Sorten)

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
874 kJ / 209 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
14 g
Grăsimi
12 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate