Verdure printanière
TM5 TM6

Verdure printanière

4.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 20 g de chou frisé
  • 100 g de feuilles d'épinards fraîches
  • 200 g de concombre, en morceaux
  • 1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
  • 1 citron vert, pelé, sans peau blanche ni pépins
  • 5 - 10 g de gingembre frais, selon votre goût, pelé, en petits morceaux
  • 250 g de jus de pomme
  • 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût

Valori nutritive
per 1 verre
Calorii
409 kJ / 98 kcal
Proteine
1 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
0 g
Fibre
1.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate