Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 verres

Ingrediente

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 1 g

Calorii 409 kJ / 98 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Jus et smoothies 10 rețete
Elveția

Jus et smoothies 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Citronnade

5 min.

Virgin Sunrise Margarita

Nu există evaluări

Lait de cajou et coco

10 min.

Smoothie vitalité

Nu există evaluări

Lassi à la mangue

5 min.

Sirop de thé froid

25 min.

Boisson à l’avoine

Nu există evaluări

Boisson aux graines de chanvre

Nu există evaluări

Boisson aux noix de cajou

Nu există evaluări

Boisson aux cacahuètes

Nu există evaluări

Boisson aux noisettes

Nu există evaluări

Boisson à base de riz

Nu există evaluări

Afișare toate