Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 15 min.

6 porcí

Ingrediente

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 2.73 g

Calorii 532 kJ / 127 kcal

Grăsimi 9.73 g

Fibre 2.92 g

Carbohidrați 6.97 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pomazánky 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hummus

5 min.

Dip s datlemi a kari

5 min.

Karamelizované cibulové čatní

24h

Čabajská pomazánka

15 min.

Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce

5 min.

Čerstvý sýr

10 min.

Pomazánka z červené řepy

5 min.

Pomazánka z makrely

20 min.

Šunková pěna se smetanou

5 min.

Avokádovo-vajíčková pomazánka

25 min.

Guacamole

5 min.

Třená niva

5 min.

Afișare toate