Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
150
g Dinkelkörner
sau 150 g Weizenkörner - 250 g Spargel, grün oder weiß, geschält, in Stücken (3 cm)
- 150 g Käse (z.B. Appenzeller), in Stücken
- 150 g gekochter Schinken, in Stücken
- 4 Eier
- ½ TL Salz
- 200 g Milch
- 200 g Frischkäse
- 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
- Valori nutritive
- per 1 Scheibe
- Calorii
- 505 kJ / 121 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 5 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 1.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bavarian Wrap
10 min
Radisalat
10 min
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35min
Matjes-Katersalat
55min
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45min
Kokos-Kohl-Suppe
35min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30min
Crêpes-Torte
1h 15min
Weißkohlsalat
96 Std.
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1 Std. 10 Min