Green garden juice
TM6 TM5 TM31

Green garden juice

4.0 (34 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g zucchini, cut into pieces (approx. 2-3 cm)
  • 1 Granny Smith apple, cored and cut into quarters
  • 60 g carrot, cut into pieces (approx. 2-3 cm)
  • 2 cm piece fresh ginger, peeled
  • 20 g mixed baby leaf salad, stalks removed
  • 1 tsp spirulina (optional)
  • 30 g lime juice
  • 160 g water
  • 100 - 150 g ice, plus extra to serve

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
169.3 kJ / 40.3 kcal
Proteine
1.5 g
Carbohidrați
6.5 g
Grăsimi
0.2 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Fibre
2.8 g
Sodiu
13.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate