Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 portions

Ingrediente

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 13.1 mg

Proteine 1.5 g

Calorii 169.3 kJ / 40.3 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 6.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast and brunch 54 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dalgona coffee classic (Korean coffee)

10 min.

Berry cordial

40 min.

Pisco sour

10 min.

Vanilla nut milk

12h 20 min.

Lemongrass, mint and ginger tea

10 min.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 min.

Spiced hot chocolate

10 min.

Coconut and maca hot chocolate

24h 15 min.

Cold and flu tea bombs

6h 25 min.

Espresso martini

5 min.

White chocolate pistachio shake

10 min.

Raspberry and basil sangria

40 min.

Afișare toate