Dispozitive și accesorii
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 portions
Ingrediente
Smoked Salmon and Avocado Salsa
-
spring onions trimmed, cut in pieces1 Tbsp
-
smoked salmon80 g
-
fresh baby spinach (opțional) leaves10
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste1 pinch
-
lemon juice (approx. ½ lemon), or to taste20 g
-
avocado flesh only, diced (1 cm)½
Poached Egg Pots
-
water700 g
-
fresh baby spinach stalks removed150 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
whipping cream30 g
-
grated Parmesan cheese1 Tbsp
-
medium eggs2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
22 g
Calorii
1433 kJ /
341 kcal
Grăsimi
26.9 g
Fibre
3.3 g
Carbohidrați
2.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBlueberry Jam
45 min.
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min.
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 min.
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min.
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45 min.
Full English Breakfast Popover
40 min.
Eggs Benedict
30 min.
Greek Yoghurt
11h 40 min.
High Protein Hot Pockets
50 min.
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5 min.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.