Dispozitive și accesorii
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep 5 min.
Total 5 min.
8 sklenic
Ingrediente
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 sklenici
Proteine
5 g
Calorii
623 kJ /
150 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
17 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Snídám smoothie
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Alžírská limonáda s pomerančovým květem (Čerbet) (Alžírsko)
Keine Bewertungen
Ledové ube caffé latte
15 Min
Ledová matcha s jahodami
5 Min
Matcha bubble tea s mangem
55 Min
Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)
45 Min
Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér
20 Min
Borůvkové mojito
10 Min
Jablečno-jahodový mocktail
5 Min
Jahodovo-zázvorový spritz mocktail
15 Min
Virgin koktejl Piña Colada
20 Min
Mátová limonáda
5 Min