Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 c. à soupe de graines de lin
- 250 g de fraises
- 1 banane, coupée en morceaux
- 350 g de boisson végétale
-
1
c. à café de miel (opțional)
sau 1 c. à café de sirop d'agave (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 verre
- Calorii
- 369 kJ / 88 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carbohidrați
- 12.5 g
- Grăsimi
- 2.8 g
- Fibre
- 2.3 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePunch réunionnais
15 phút
Milkshake super boost
5 Min
Jus de tomate
5 Min
Milkshake aux fruits rouges
10 Min
Cocktail au concombre
5 Min
Lassi à la mangue
5 Min
Smoothie au yaourt grec
Nu există evaluări
Café mocha
5 Min
Orangeade
5 Min
Smoothie vert
5 Min
Mojito à la bière
5 Min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 phút